Trainingsgürtel sind ein unverzichtbares Element beim Krafttraining für Personen, die sehr schwere Gewichte heben und an Wettkämpfen teilnehmen.

Der Hauptzweck eines Krafttrainingsgürtels besteht darin, die Wirbelsäule bei Übungen mit schweren Lasten, wie z. B. Kreuzheben oder Langhantelhocken, zu schützen.

Darüber hinaus schützen Gewichtstrainingsgürtel vor Bandscheibenvorfällen oder Rückenmuskelverletzungen. Auf diese Weise können Sie die Belastung während Ihres Trainings sicher erhöhen, ohne schwere Verletzungen und Traumata befürchten zu müssen.